Longevity Tipps um 15 Jahre länger zu leben - Ein Arzt enthüllt Geheimnisse #1106

Hier geht es zum Video auf Youtube:
https://youtu.be/CCGQsrkosaQ


Im zweiten Teil des Interviews erfährst Du, was es mit dem
Begriff Senolytika und epigenetischer Reprogrammierung auf sich
hat. Darüber hinaus erhältst Du exklusive Biohacks, die Dir
helfen den Alterungsprozess zu verlangsamen und zu mehr
Wohlbefinden verhelfen. 


Longevity - 7 geprüfte Longevity Säulen, um Altern zu
verlangsamen :
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Spermidin Wirkung: Alterung sofort stoppen?
Professor präsentiert neueste Studien:
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Dich interessieren Rezepte für ein gesundes langes Leben,
dann schaue Dir diese Artikel an:


Die leckersten Longevity Rezepten :
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Christians Blueprint:
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Inhaltsverzeichnis:


00:00 Intro


01:05 Vorstellung von Dr. med. Bernd Kleine-Gunke & Ausblick
auf die Folge


02:50 Rückblick auf den ersten Teil des Interviews


3:00 Erklärung des demographischen Wandels


05:50 Probleme als Chancen begreifen


06:30 Bernds Routine für ein langes Leben inklusive Mindset Tipps


09:20 Welche Supplements sind für ein langes Leben unerlässlich?


10:30 bewährte Methode: Fasten um sich vom alten Ballast zu lösen


11:26 Spermidin als Alleskönner (zur Behandlung von Alzheimer)


13:20 Beeinträchtigung der Wirksamkeit von Spermidin durch
Nahrung


14:32 Outro


Du willst mehr über Dr.
Kleine-Gunk und seine Praxis
erfahren? Dann schaue unbedingt auf der Homepage
vorbei:
https://www.kleine-gunk.de/home.php


Hier geht es zu seinen Büchern:
https://www.kleine-gunk.de/buecher.html


Du willst mehr erfahren? Schreibe eine E-Mail an:
christian@christian-wenzel.com


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Achtung betreffend Nahrung, Geräten und Supplements:


Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von
Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir
gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen.


Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder
Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für
sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen.


Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen
Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte
dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und
ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für
eine ärztliche Behandlung.


Die Aussagen der Interview Gäst:innen stehen für sich. Diese
spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers.