#116 Angst & wie man damit umgeht | Versagensangst, Ängste, Umgang mit Angst, Kommunikation, Stephen King, Scheitern

Wie angekündigt, widmen wir uns heute dem Thema "Angst". Wovor
haben wir Angst? Haben wir Versagensängste im Beruf? Wie entsteht
Angst und was kann man dagegen tun? Eine umfassende und sehr
offen-ehrliche Diskussion zu diesem großen Thema. -- Wovor haben
wir Ängste? Wann hat Martin schlaflose Nächte? Was haben Business
und Triathlon miteinander zu tun? Muss man über seine Grenzen
hinausgehen? Soll man unkalkulierbare Risiken eingehen? Ist Angst
gesund? Warum hat Hannes ein ambivalentes Verhältnis zu Angst? Wie
geht Hannes durch den Alltag im Bezug auf Angst? Ist Angst immer
logisch? Welche Versagensängste ergeben für Hannes Sinn und welche
nicht? Wie wichtig ist ein Grundvertrauen in sich selbst? Wie
entstehen Ängste? Entsteht Angst durch fehlendes Selbstbewusstsein
bzw. Selbstvertrauen? Kann fehlende Anerkennung zu Existenzängsten
führen? Wie wichtig sind Freunde bei Ängsten? Wie spielt es mit
hinein Dinge selbst in der Hand zu haben im Vergleich zum “mit
dabei sein”? Entsteht Angst, wenn man aus der Komfortzone geht? Was
raten wir UnternehmerInnen und ManagerInnen bspw. bei Ängsten im
Vertrieb? Was ist Absturzangst? Was ist eine Angstspirale? Was kann
man gegen Angst tun? Sollte man Ängste akzeptieren? Steckt in jeder
Herausforderung, die Angst auslöst, die Chance auf etwas Gutes?
Welche anderen Hinweise und Tipps in diesem Themenbereich haben wir
noch parat? Wie wichtig ist Zuhören? Was kann der Austausch mit
anderen in der gleichen Situation bringen? Welches Stephen King
Story hat Hannes parat? Alle Fragen und weitere rund um das Thema
Angst, berufliche Ängste und den Umgang damit diskutieren und
klären wir in dieser Folge.