#174 PEOPLE PLEASING & EMOTIONALES ESSEN - Die Angst vor Ablehnung habe ich mit Essen kompensiert (Interview mit Lisa)

In dieser wunderschönen Folge spricht Maxine aus dem Team mit
Lisa, einer ehemaligen Soulfood Teilnehmerin.


Lisa teilt mit uns, wie sie sich schon als Kind dauerhaft unwohl
in ihrem eigenen Körper fühlte und immer das Gefühl hatte, nicht
gut genug zu sein.


Im Laufe ihrer Jugend verlor sie sich daher selbst immer mehr und
flüchtete in den Perfektionismus, da die Angst vor der Ablehnung
anderer zu groß wurde. Den Halt dafür fand sie letztendlich im
Essen.


Dieser innere Druck führte dazu, dass sie nicht mehr wusste, wer
sie eigentlich ist und was sie überhaupt glücklich macht. Das
führte sie letztendlich zu Soulfood, was sich als beste
Entscheidung ihres Lebens herausstellte.


Durch Soulfood macht Lisa ihren eigenen Wert heute nicht mehr von
den Meinungen anderer abhängig und sie weiß, was sie wirklich
glücklich macht. Sie verrät uns, wie sie durch die Auflösung
dieser Themen auch ganz automatisch das emotionale Essen
loslassen konnte.


Wir möchten mit dieser Folge allen Frauen Hoffnung geben, die
sich an dem Punkt befinden, an dem Lisa sich befunden hat und
zeigen, dass es einen Weg raus aus dem Teufelskreis gibt.


Ich wünsche Dir unendlich viel Freude mit dieser wertvollen
Folge! ️


 


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