#88 Wie entsteht echte Verbindung?

Wir Menschen sind nicht dafür gemacht, dauerhaft allein zu sein.
Wir brauchen die Verbindung zu anderen Menschen. Romantische
Beziehungen, Freundschaften, Familie, Cliquen - die "Herden"
unserer Zeit. Anders als in der Steinzeit haben wir heute -
eigentlich - mehr "Auswahl" darüber, welche Menschen wir in unser
Leben lassen. Doch unser Gehirn tickt leider immer noch wie in
der Steinzeit, sodass wir gerne dazu tendieren, uns "unserer
Herde" anzupassen, versuchen, ein bestimmtes Bild von uns zu
kreieren, von dem wir glauben, dass es uns Akzeptanz innerhalb
dieser Gruppe gibt und dann mit allen Mitteln, diese Fassade
aufrechtzuerhalten.

Was passiert?

Dieses konstante Rollenspielen und Fassade-Aufrechterhalten
kostet uns immense Kraft und Energie, die wir nicht mehr für
andere - wichtigere - Dinge haben.
Und, was noch viel schlimmer ist: wir fühlen uns trotzdem allein
und einsam, selbst innerhalb der Gruppe. Kein Wunder: dadurch,
dass wir ein bestimmtes Bild zeigen, eine Rolle spielen, kennt
niemand (oder nur sehr wenige) uns wirklich. Wir geben niemandem
die Chance, uns wirklich zu sehen, uns zu verstehen. Wir zeigen
nur das, von dem wir denken, dass es akzeptabel ist, gewünscht
ist. Den Rest verstecken wir.

So kann keine echte Verbindung entstehen. Für echte Verbindung
bedarf es Ehrlichkeit. Authentizität. Verletzlichkeit. Für echte
Verbindung und damit Nähe und Intimität müssen wir unsere
Schutzschilder (aka Rollen, Masken und Bilder) ablegen und uns
zeigen. Mit allem, was wir sind. Und ja, das ist verdammt
furchteinflößend. Denn es kann sein, dass dem Gegenüber nicht
gefällt, was er oder sie sieht. Es kann passieren, dass wir dafür
abgelehnt und verlassen werden. Das gehört zum Leben dazu und
lässt sich nicht vermeiden. Aber lieber werde ich verlassen für
die, die ich bin und habe eine Chance, Menschen zu finden, mit
denen ich wirklich eine Verbindung habe als dass ich mein Leben
damit verschwende, Kraft und Energie in eine Rolle zu stecken, um
die Illusion der Verbindung aufrechtzuerhalten.

Viel Freude beim Hören!
Alles Liebe,
Christina

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