24 | A Runner's Secret: Interview mit Olivia Leitmeir - Was erfolgreiche LäuferInnen anders machen

Was ist das Geheimnis erfolgreicher LäuferInnen? Eines erfährst
du in diesem Interview mit Olivia Leitmeir. Zum Beispiel, was es
braucht, um nach einem richtigen Tief im neuen Jahr umso stärker
zurückzukommen und die Wettkampfsaison direkt mit zweimal Gold zu
beginnen. Wie geht man mit Niederlagen um und wie findet man den
idealen Weg, der genau zu einem passt? Welcher Weg für Olivia der
absolut falsche war und was sie mittlerweile anders macht,
erfährst du in dieser Folge.


Wir sprechen im Interview über Erfolge, aber auch darüber, welche
Fehler sie rückblickend gemacht hat und mit welchen Niederlagen
sie umgehen musste. Du erfährst, welche Rolle das Mindset und die
mentale Arbeit mit sich selbst für Erfolge, Training und auch
Ernährung spielen, um die beste Version von sich selbst zu werden
und immer wieder über sich hinauszuwachsen. Olivia gibt dir nicht
nur ehrliche Einblicke, sondern auch jede Menge Tipps und
Strategien, die du auf deinem Weg nutzen kannst.


Olivia auf Instagram:
https://www.instagram.com/olivia_leitmeir/
https://www.instagram.com/lil.pumping_oliive/


Aktivurlaub & Mentaltraining mit Olivia im Outdoor Sportcamp
vom 6.-9.6.24: https://www.leitmeir.win/


Finde für 0€ mit A Runner's
Secret heraus, was erfolgreiche LäuferInnen anders
machen und wie du zukünftig besser trainieren, schneller
regenrieren und größere Fortschritte machen kannst:
https://janne-volkmer-coaching.de/a-runners-secret/


Die richtige Balance aus Training, Ernährung & Genuss an
Feiertagen & im Urlaub findest du mit dem 0€
A Runner's Holiday Guide inkl. 9 Rezepten und 2
Beispiel-Ernährungsplänen für LäuferInnen:
https://janne-volkmer-coaching.de/a-runners-holiday-guide/


Gehe jetzt den 1. Schritt für größere
Trainingsfortschritte mit A Runner's Needs: Dem
Workshop für
HindernisläuferInnen,
Hobby-Marathonis & ambitionierte
Racer, die verstehen wollen, was ihr
Körper wirklich braucht, um besser zu trainieren und
schneller zu regenerieren:
https://janne-volkmer-coaching.de/a-runners-needs/


Der erste Wettkampf steht schon vor der Tür? Der Race Nutrition
Guide hilft dir, am Raceday dein volles Potenzial auszuschöpfen.


Obstacle Course Racing:
https://janne-volkmer-coaching.de/ocr-race-nutrition-guide/


Halbmarathon & Marathon:
https://janne-volkmer-coaching.de/marathon-race-nutrition-guide/


Du möchtest deine Alltagsernährung genau so problemlos
umsetzen wie Olivia es macht?


Dann trag dich jetzt schon auf die InteressentInnen-Liste für
mein 12-Wochen-Programm "Gesund essen, besser trainieren" ein und
sichere dir die exklusiven Boni - Secret Sale Zugang, 200€
Frühbucherrabatt und einen 1:1 Coaching-Call mit mir. Die zweite
Runde startet im Frühjahr 2024:
https://janne-volkmer-coaching.de/gesund-essen-besser-trainieren-warteliste/