#23: Schönheit von Innen - Eat your skincare

Beauty Inside Out: Wer schön sein will, muss nicht unbedingt
cremen und den Make-Up-Pinsel schwingen. Wahre Schönheit kommt
von Innen. Z.B. durch Lachen, Schlafen, Trinken und Essen. 
Ob ihr euch nun Nahrungsergänzungsmittel oder doch die
Superfood-Bowl gönnt, das sei euch überlassen. Unser Tipp: Eat
the Rainbow, gönnt euch 10 Stunden Schlaf und am besten niemals
gestresst sein. Natürlich alles ohne Gewähr und nichts ohne
ärztliche Aufsicht ausprobieren. Happy Slay Day! 


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