#58 6 Tipps für weniger Perfektionismus und mehr Leichtigkeit

Bist du ein Perfektionist? Willst du mehr Leichtigkeit in deinem
Leben?


In dieser Folge spreche ich darüber, was Perfektionismus ist und
woher er kommt. Ich gebe dir ein Beispiel aus meiner
Vergangenheit, in dem mein innerer Perfektionist mir das Leben
schwer gemacht hat und wie ich damit umgegangen bist. Außerdem
erhältst du 6 Tipps für mehr Leichtigkeit in deinem Leben.


In dieser Folge lernst du:





Was Perfektionismus ist und wodurch er entsteht





Die beiden Arten des Perfektionismus





Wie du negativen von positivem Perfektionismus unterscheidest





Wie du mehr Leichtigkeit in dein Leben integriert





Viel Spaß beim Hören! :)


Dein Tim





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