#26 Lebst du schon oder hetzt du noch? Teil 4 - Vom Geschenk des Sonntags als Ruhetag

Es gibt so viele Ablenkungen in unserem Leben,
die unsere Aufmerksamkeit beanspruchen und uns vom Wesentlichen
wegziehen wollen. Und all die Ablenkungen haben zur Folge, dass
unser Leben zu voll und zu schnell ist – voller Hektik und Hetze.


Um mit unserem Leben voller Hetze und Rastlosigkeit umgehen zu
können, haben wir bisher die Wichtigkeit des
Fokus und die Wichtigkeit der
Stille betrachtet.


In dieser Folge geht es um eine weitere Lösung.
Mit dem Sabbat bzw. dem Sonntag haben wir einen ganzen Tag
geschenkt bekommen, in dem wir unsere Aufmerksamkeit
bewusst auf das richten dürfen, von dem wir wollen, dass
es unser Leben erfüllt - dein "Ja". Dazu braucht
es auf der anderen Seite ein „Nein“ zu allem,
was uns beschäftigt und von dem abhält, was wir eigentlich
wollen.


Es ist mein Herzenswunsch, dass dich die Bedeutung eines
Ruhetages pro Woche, dem Sabbat, neu oder wieder berührt.


Ich glaube, dass das Einhalten eines Ruhetages pro Woche ein
Schlüssel für ein erfülltes Leben ist, in dem du aufblühen kannst
und dich lebendig fühlst. Diesen Ruhetag brauchst du, damit du
ganzheitlich gesund bleibst.


Davon handelt diese Folge. Ich wünsche dir viel Freude beim
Lauschen.