Sei ein guter Chef für deinen Körper! - Führungskräfteschulung für mehr Gesundheit

Wie fühlst du dich in deinem eigenen Körper? Rundum wohl, fit und
gesund? Oder eher fremdbestimmt und ausgebremst? Du lebst in und
mit deinem Körper, du bist untrennbar von ihm und du hast nur
diesen einen. Und gerade deshalb solltest du gut zu deinem Körper
sein, denn wenn er kaputt ist, bekommst du keinen neuen. Aber wer
ist eigentlich der Chef über deinen Körper? Cordelia regt dich
heute dazu an, über eine Analogie nachzudenken, denn du bist der
Boss über deinen Körper und er ist dein wertvollster Mitarbeiter.
Sie macht mit dir kurzerhand eine Führungskräfteschulung, in der du
lernst, was ein guter Mitarbeiter – also dein Körper – braucht. Wie
immer gibt es wertvolle Tipps, mit denen du Gesundheit erschaffen
kannst, wenn du sie umsetzt und die Veränderungen in dein Leben
integrierst. Bist du bereit, die Führungsrolle über dein
Wohlbefinden zu übernehmen? Dann ist diese Folge genau das Richtige
für dich! HAUSAUFGABEN 1. Führe das „Gehaltserhöhungs-Gespräch" 2.
Biete deinem Körper einen Workshop zur Stressbewältigung an 3.
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