#4 - Vorbereitungen auf den ersten Triathlon

Laufen macht mir keinen Spaß und ich habe kein Ziel, das mich
motiviert. Das ändert sich, als mir jemand erzählt, wie kurz die
Distanzen beim Sprint-Triathlon sind: 500 Meter schwimmen, 20
Kilometer Radfahren und 5 Kilometer laufen. Letzteres ist genau die
Distanz, die ich so gerade eben mit Ach und Krach hinkriege. Egal!
Der Ehrgeiz ist geweckt und obwohl ich ewig nicht im Schwimmbad war
und kein Fahrrad habe, melde ich mich an. Wie läuft die
Vorbereitung auf den allerersten Triathlon in nur 5 Wochen? Woher
bekomme ich auf die Schnelle ein Rennrad und was ziehe ich
überhaupt an?  Podcast-Empfehlung:  fuck fear - ein
podcast von naruco yoga  Nadine Runggaldier