Ayurveda für eine bessere Verdauung (mit Tasty Katy)

Willst du eine bessere Verdauung? Dann könnte die Ayurveda
Ernährung die Lösung sein. Denn im Ayurveda wird der Körper im
Ganzen betrachtet und nicht nur der Magen-Darm-Trakt. In dieser
Episode spreche ich mit der Ayurveda-Expertin Katharina Döricht
(Tasty Katy) über das spannende Thema. Und du erfährst, welcher
Ayurveda Typ ich bin und was das bedeutet. Du bekommst Antworten
auf diese interessanten Fragen: - Was ist Ayurveda? - Was sind
Doshas? - Wie bestimme ich meinen Ayurveda Typ? - Wie sieht die
Ayurveda Ernährung aus? - Wie kann ich mit Ayurveda meine Verdauung
optimieren? *Mein Buch “plant.based.”: https://amzn.to/3UGlH8t
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findest du Katharina: Website: https://tastykaty.de/ Podcast:
Natürlich gesund (alle Podcast Plattformen) Ich freue mich, dich
nächstes Mal wieder begrüßen zu dürfen. Es wäre toll, wenn du bei
Apple Podcast eine Rezension schreibst – so hilfst du dem Podcast
noch mehr Menschen zu erreichen und somit über Ernährung
aufzuklären :) Kontakt: laura@sattesache.de https://sattesache.de
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