Q&A - Fragen rund um die Ernährung

Entdecke in unserer neuesten Podcastfolge alles rund um das Thema
Ernährung! In "Q&A - Fragen rund um die Ernährung " beantworten
wir die brennendsten Fragen, die uns über Instagram per
Fragesticker erreicht haben. Von Insulinsensitivität über wenig
Volumenfood für eine schmalere Taille bis hin zur optimalen
Mahlzeitenfrequenz und dem Tracking von Kalorien - wir beantworten
alles ausführlich. Tauche ein in eine informative Diskussion voller
nützlicher Tipps und Insights - nicht nur für
Wettkampf-Bikini-Athletinnen geeignet, sondern für alle, die ihre
Ernährung optimieren und ihre Fitnessziele erreichen möchten.