Brauchst Du überhaupt Sport? Muss ich wirklich trainieren? PROTEINSHOP PODCAST Ep 28 Motivation Teil 1

Interessante Frage, ob wir überhaupt trainieren müssen. 


Lass uns das Thema einmal genauer anschauen.


Im ersten Teil nehmen wir einmal an, wir brauchen keinen Sport im
zweiten Teil sehen wir der Wahrheit ins Gesicht.


 


Lass dich von dieser Doppelfolge motivieren