Meditation: Inneren Kritiker loslassen

Diese Meditation unterstützt dich, wenn du zu hart mit dir selbst
bist. Sie hilft dir, Selbstzweifel und kritische Urteile
wahrzunehmen und gehen zu lassen. Vielleicht hast du bereits
Erfahrung mit deinem inneren Kritiker. Er macht sich bemerkbar
mit einer inneren Stimme, die dich kritisiert und auf destruktive
Weise antreibt. In dieser Meditation nehmen wir uns Zeit, mit
diesem Teil in dir Frieden zu schließen und den inneren Kritiker
gehen zu lassen. Sie hilft dir, Selbstzweifel zu überwinden und
wieder an dich selbst zu glauben. Ich freue mich, dich in dieser
Meditation zu begleiten!


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Ich freue mich, wenn wir uns über Instagram zu dieser Meditation
austauschen! Du findest mich unter koala.mind.


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findest du auf www.koala-mind.com/challenge.


Hinweis: Die Inhalte werden zu Informations- und Bildungszwecken
zur Verfügung gestellt und stellen keine professionelle
medizinische Beratung, Diagnose, Therapie oder Behandlung dar.
Wenn du ein medizinisches oder psychisches Problem hast oder
vermutest, dass du ein solches hast, wende dich bitte an einen
Therapeuten oder eine Therapeutin.


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