Mindful Minutes: Den Glauben an dich stärken

In dieser Woche möchte ich mit meinen Mindful Minutes den Glauben
an dich selbst stärken. Vielleicht kommt auch dein
Selbstvertrauen immer wieder durch Selbstzweifel und kritische
Gedanken ins Schwanken. Gerade in diesen besonderen Zeiten sind
wir zusätzlich durch eine gefühlte Verunsicherung in der
Gesellschaft beeinflusst. All diese Sorgen halten dich davon ab,
in Gelassenheit zu leben und an dich zu glauben. Wenn du den
Gedanken zulässt, wertvoll zu sein, wie du bist, kannst du
aufhören, im Außen nach Bestätigung und Sicherheit zu suchen. Du
verzeihst dir selbst Fehler und richtest den Fokus auf Dinge, die
dir wirklich wichtig sind. Ich wünsche dir viel Freude bei den
Mindful Minutes!


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Hinweis: Die Inhalte werden zu Informations- und Bildungszwecken
zur Verfügung gestellt und stellen keine professionelle
medizinische Beratung, Diagnose, Therapie oder Behandlung dar.
Wenn du ein medizinisches oder psychisches Problem hast oder
vermutest, dass du ein solches hast, wende dich bitte an einen
Therapeuten oder eine Therapeutin.


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