Meditation: Zuversicht und innere Kraft

Die neuen Informationen in dieser Woche stellen bestimmt auch
dich vor neue Herausforderungen. Diese Meditation lädt dich ein,
sanft zu dir selbst zu sein. Ich möchte dich in dieser Woche mit
einer geführten Meditation für Zuversicht und innere Stärke
begleiten. Wir beginnen mit der Wahrnehmung von Körper und
Atmung, um dein Nervensystem zu entspannen und dich auf die
Visualisierung einzustimmen. In der angeleiteten Visualisierung
führe ich dich behutsam zu einer älteren und weisen Version von
dir selbst. In diesem geschützten Raum kannst du dich öffnen und
dich mit deiner inneren Weisheit verbinden. Ich freue mich sehr
auf diese besondere Meditation mit dir!


Schön, dass wir gemeinsam meditieren! Wenn du meinen Podcast
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Ich freue mich, wenn wir uns über Instagram zu dieser Meditation
austauschen! Du findest mich unter koala.mind.


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findest du auf www.koala-mind.com/challenge.


Hinweis: Die Inhalte werden zu Informations- und Bildungszwecken
zur Verfügung gestellt und stellen keine professionelle
medizinische Beratung, Diagnose, Therapie oder Behandlung dar.
Wenn du ein medizinisches oder psychisches Problem hast oder
vermutest, dass du ein solches hast, wende dich bitte an einen
Therapeuten oder eine Therapeutin.


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