Meditation: Geborgenheit im Kaminzimmer

In dieser Folge reisen wir gemeinsam an einen Ort der Wärme und
Entspannung. Wir visualisieren ein Kaminzimmer und wärmen deinen
Körper von innen heraus auf. Deine Aufmerksamkeit wird auf die
sanften Geräusche des Kamins gelenkt, so dass sich deine Gedanken
beruhigen und du innerlich zur Ruhe kommst. Deine Benefits: Mehr
Geborgenheit, Wohlbefinden und innere Wärme.


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Hinweis: Die Inhalte werden zu Informations- und Bildungszwecken
zur Verfügung gestellt und stellen keine professionelle
medizinische Beratung, Diagnose, Therapie oder Behandlung dar.
Wenn du ein medizinisches oder psychisches Problem hast oder
vermutest, dass du ein solches hast, wende dich bitte an einen
Therapeuten oder eine Therapeutin.


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