Meditation für ein starkes Herz

Mit dieser Meditation kannst du dein Herz ganz bewusst stärken.
Sie hilft dir, deine Aufmerksamkeit auf Menschen und Dinge zu
richten, die dein Herz öffnen. Mit einem offenen Herzen kannst du
in liebevoller Bewusstheit reagieren und Mitgefühl und
Selbstfürsorge in deinen Alltag bringen. Dies beeinflusst sowohl
deine Beziehungen zu anderen Menschen, als auch die Beziehung zu
dir selbst. Deine Benefits: Mehr Geborgenheit, Mitgefühl und
Selbstfürsorge.


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findest du auf www.koala-mind.com/challenge.


Hinweis: Die Inhalte werden zu Informations- und Bildungszwecken
zur Verfügung gestellt und stellen keine professionelle
medizinische Beratung, Diagnose, Therapie oder Behandlung dar.
Wenn du ein medizinisches oder psychisches Problem hast oder
vermutest, dass du ein solches hast, wende dich bitte an einen
Therapeuten oder eine Therapeutin.


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