Meditation für mehr Klarheit und Fokus

Meditation für mehr Klarheit und Fokus

Geführte Meditation
15 Minuten

Beschreibung

vor 4 Jahren
Geführte Meditation

Diese Meditation ist gut für dich, wenn dir gerade viele Dinge
durch den Kopf gehen. Mit einer besonderen Technik räumen wir in
deinem Kopf auf, indem wir Gedanken benennen und verpacken. Das
hilft dir, mehr Klarheit zu schaffen. Deine Benefits: Mehr
Selbstkontrolle, Klarheit und Fokus.


Schön, dass wir gemeinsam meditieren! Wenn du meinen Podcast
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austauschen! Du findest mich unter koala.mind.


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findest du auf www.koala-mind.com/challenge.


Hinweis: Die Inhalte werden zu Informations- und Bildungszwecken
zur Verfügung gestellt und stellen keine professionelle
medizinische Beratung, Diagnose, Therapie oder Behandlung dar.
Wenn du ein medizinisches oder psychisches Problem hast oder
vermutest, dass du ein solches hast, wende dich bitte an einen
Therapeuten oder eine Therapeutin.


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