Il digiuno tra salute spirituale e fisica

Si sta per concludere il digiuno religioso del Ramadan, osservato
da milioni di mussulmani in tutto il mondo, ce ne parla Giulio
Galoppo. Hatice Cevig lo pratica e ci racconta la sua esperienza.
Ma l'abitudine del digiuno si sta diffondendo in Europa anche per
motivi di benessere e salute, alla nutrizionista Roberta Occhinegro
abbiamo chiesto qualche consiglio su come praticarlo. Von Filippo
Proietti.