Ep90 FlowingOm - Dein Yoga-Podcast - Die Kraft des Beckens

Der Yoga sieht den Körper als einen Tempel, als ein Haus, indem
Seele und Geist wohnen. Wie bei jedem Haus ist ein stabiles
Fundament von besonderer Bedeutung, da es eine solide Statik
gewährleistet.


Das Fundament unseres Körperhauses, den Beckenboden, werden wir
uns in dieser Episode von FlowingOm – deinem Yogapodcast näher
anschauen und erfahren, wie wir ihn und uns unterstützen können,
um die Stabilität unseres Körperhauses zu fördern.


Stärke deine Beckenmuskulatur und erhalte ein tieferes
Verständnis für diesen wichtigen Teil deines Körpers! Sei auch
diese Woche wieder dabei – ich freue mich, wenn du zuhörst!


Namasté, Christiane


Mehr zu Christiane und zum FlowingOm findest du hier.


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