S3 E4 | Stress & was wir daraus machen...

Was macht Stress mit uns? Bzw. hast Du alles auf dem Schirm, was
Dein Stresslevel nach oben schießen lassen kann? Stress steckt
nicht nur in der Arbeit, Dramen oder Problemen, sondern auch beim
"zuviel nachdenken", was durch inflationäre Nutzung auch als
Overthinking bekannt ist.

In dieser Folge rede ich mal darüber. Viel Spaß mit der Folge!