#64 Mit der Natur verbinden

Es ist Frühling und damit der perfekte Zeitpunkt, um deine
Verbundenheit mit der Natur zu stärken. Ich habe eine Meditation
für dich vorbereitet, die du draußen an der frischen Luft
praktizieren kannst. Sollte das Wetter das nicht zulassen, kannst
du den Frühling einfach vor deinem inneren Auge entstehen lassen
(dafür habe ich heute früh extra ein paar Vogelstimmen aus
unserem Garten eingefangen und die Meditation damit hinterlegt).





Das erwartet dich in der heutigen Folge:





00:00 – 01:30 Intro


01:30 – 12:40 Meditation für mehr Verbundenheit mit der Natur





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Das Gedicht „April“ von Theodor Storm findest du im „Projekt
Gutenberg“: https://www.projekt-gutenberg.org/storm/bd1-gedi/chap005.html


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deinen Erfahrungen! 





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Musik lizensiert von Pond5 (00:00 – 00:19)


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