Wild@Heart #009 I Wie kannst Du als Unternehmerin in der Krise Deine Energie halten

Als Fortsetzung zur vorherigen Folge, erfährst du in dieser
Podcast Episode, wie du als Unternehmerin in einer Krise die fünf
Prinzipen einer persönlichen Lebensführung des Yoga (Niyamas) für
dich nutzen kannst, um deine Energie halten zu können.


Die Niyamas sind:


Saucha - die Reinheit

Santosha – die Zufriedenheit

Tapas - die Leidenschaft

Swadhyaya – die Selbstreflexion

Ishvara Pranidhana - die Hingabe an das Universum



Ich erzähle dir, was sich genau hinter den Niyamas verbirgt und
wie du sie in deinem (Arbeits-) Alltag umsetzen kannst, 





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