#13 Florian Geiger 2.0 - Kann man 217 Kilometer am Stück laufen?

Floh ist zurück im Podcast und berichtet uns von seinem
217km-Spendenlauf ! 





Spulen wir vorab kurz zurück: In Folge 8 hat Floh uns bereits von
den Vorbereitungen erzählt. Hört dort gerne zuerst rein!
https://open.spotify.com/episode/70OgC73zIbHJJGJKqPD250?si=Gjg9NPgnSzmnXWNeeywsNQ 





In der heutigen Folge starten wir mit seinen Emotionen in der
Woche vor dem Lauf. Wie geht man eine solche Strecke mental an?
Wie waren die Gefühle kurz vorher und vorallem, wie war die
letzte Nacht?





Startschuss war am Karfreitag morgens um 8 Uhr. Floh war dabei
selten alleine während der gesamten Strecke -> er erzählt,
warum das nicht immer von Vorteil war und wo sogar Tränen
geflossen sind.





Sind Spenden zusammengekommen? Große Laufgefühle, Ups and Downs
und wie es danach weiter geht? Hört selbst!





Ausserdem erfahrt ihr am Ende der Folge, wo ihr uns dieses Jahr
noch auf Laufveranstaltungen antreffen könnt - und wo doch nicht
.





Lets go and run with the flow !


Eurer Flo, eure Saskia und Cori





Links zu dieser Folge:


Flo auf Instagram: https://www.instagram.com/_floh_geiger_/


Team Run with the Flow:
https://www.wingsforlifeworldrun.com/en/teams/Xg3OvX