Ritual: Dein Yoga Nidra zur Sonnenfinsternis

Tauche ein in eine wunderbare Entspannung.


Kreiere dir deinen Sacred Space bevor du beginnst: 


⁠https://open.spotify.com/episode/0TImRT4rkl3FbOItfX2feC?si=0356c48836374eaa⁠





Lege dich auf deine Yogamatte oder sogar noch besser draußen auf
die Erde. 





*Wenn Traum und Wachzustände diffus ineinander weben 


 Wenn zarte Schmetterlingsflügel dich taumelnd in ungeahnte
Höhen ziehen


Wenn die Wurzeln der alten Kiefer vorm Haus dich einladen ganz
tief nach unten zu sinken 


 Wenn die Zeit vergeht und sich die Welt gefühlt immer und
immer schneller dreht


Halte inne für diesen einen Moment 


Das Große IST *





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Deine Milena