Yoga für Frauen - Hormonbalance in der Menopause + bei Zyklusproblemen | mit Amba & Shivapriya | Yoga Vidya

Wusstest du, dass sich bestimmte Yogaübungen positiv auf den
Hormonspiegel auswirken können und damit Frauenleiden, wie
Wechseljahrsbeschwerden und Menstruationsprobleme lindern können?
Amba und Shivapriya führen dich durch eine Yogapraxis für Frauen.
Asanas, die an die Yoga Vidya Grundreihe angelehnt sind, führen
zusammen mit aktivierendem Pranayama in 65 Minuten zu mehr
Hormonbalance im Alltag. Optimal in der Menopause, bei
Zyklusproblemen oder Kinderwunsch. Die Praxis ist gestaltet nach
Inspiration des Hormonyoga von Dinah Rodrigues.


Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal
„Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/_CxzHPM4ipI


Mehr Infos unter https://www.yoga-vidya.de
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