119 - Diesen Tipp zu Routinen MUSST du hören

In der aktuellen Folge des OWN YOUR LIFE-Podcasts erzähle ich dir
von meinen Erfahrungen mit Heuschnupfen und wie eine
entzündungshemmende Ernährung mir dabei hilft, die Symptome zu
lindern. Zudem gehe ich auf die Kraft detaillierter
Visualisierungen ein und erkläre dir, wie das Integrieren neuer
Routinen in bestehende Gewohnheiten mein Leben zum Positiven
verändert hat. Außerdem gebe ich einen spannenden Ausblick auf
anstehende Events und empfehle dir ein besonders inspirierendes
Podcast-Interview, das sich mit den Themen Selbstfürsorge und dem
Aufbauen von positiven Routinen auseinandersetzt.


Diese Podcast-Episode ist voller motivierender Tipps und
persönlicher Einblicke. Begleite mich auf der Reise der
Selbstverbesserung, auf der wir gemeinsam lernen,
Herausforderungen mit Optimismus und Energie zu begegnen und
jeden Tag ein Stück weit unser bestes Selbst zu entdecken.





Offline Day am 13.04.2024 in Frankfurt:
https://steph-reinhardt.de/oyla-offline-event/


Aufräum Challenge:
https://steph-reinhardt.de/challenge


Ich zu Gast im IN LOVE Podcast:
https://open.spotify.com/episode/0yyw8Irn5DOGkRiopmKSOV?si=iKQEuisNQXqSoaVWz8FPpQ&nd=1&dlsi=611d8aff1393460b


Stella Schultner zu Gast im OWN YOUR
LIFE Podcast:


https://open.spotify.com/episode/73PkUTzOPqrcdxpAlz47eV?si=Ai3fs8A4T3ScDRCCX-0I5Q


Zur OYLA-Warteliste:
https://steph-reinhardt.de/oyla


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