#40 Basics first: ohne diese Basics geht nichts

Diese Basics sind für deinen Ernährungs- & Bewegungsalltag so
wichtig, wie ein Kind immer wieder aufsteht bevor es laufen kann.
Ohne aufzustehen geht nichts. Für viele ist es unklar, wie wichtig
diese Basics sind, um weitere Ziele zu erreichen. Viel Klarheit mit
dieser Folge Bist du ready für mehr? Hier findest du mich:
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