#38 Zeit für uns: Der Schlüssel um inneren Frieden auch in turbulenten Zeiten zu finden

Heute sprechen wir darüber, wie wir unser Glück oft von äußeren
Umständen oder der Meinung anderer abhängig machen.



Wir möchten wieder näher zu uns selbst finden und in Kontakt mit
unserem inneren Wesen treten. Dafür ist es wichtig, bewusst Zeit
für uns selbst einzuplanen und aus dem schnellen Alltag
herauszutreten.



In dieser Episode teilen wir Tipps und Strategien, wie wir im
hektischen Alltag Zeit für uns selbst schaffen können. Wir geben
praktische Anleitungen, um zur inneren Ruhe zu gelangen und
unsere innere Mitte zu finden.



Lasst uns gemeinsam den Weg zu unserem inneren Glück beschreiten
und die Bedeutung der Selbstverbundenheit erkennen!



Bis bald!
Silva & Chantal



PS: Unsere Folgen sind bewusst kurz gehalten, um euch Raum zu
geben, nicht nur zuzuhören, sondern auch aktiv zu reflektieren.
Wir laden euch ein, nach jeder Episode einen Moment der Stille zu
nehmen, um das Gehörte in euren eigenen Kontext zu setzen. Denn
in der Ruhe und Besinnung liegt oft die größte Kraft der
Inspiration. Lasst uns gemeinsam wachsen, in Liebe und
Achtsamkeit.