#38 - Die Wahrheit über Loslassen: Warum es nicht dein Allheilmittel ist!

Die Kunst des Loslassens und Kontrollierens für ein glücklicheres
Leben

In diesem inspirierenden Video tauchen wir in die komplexe Welt des
Loslassens und Kontrollierens ein. Der allgemeine Ratschlag
„einfach mal loszulassen“ scheint oft einfacher gesagt als getan,
besonders für diejenigen unter uns, die hochsensibel oder
empathisch sind und ein tiefes Interesse an Selbsthilfe oder dem
Coaching anderer haben.

Was du in diesem Video lernen wirst:
Die Balance zwischen Loslassen und Kontrollieren: Ich erkläre,
warum weder das blinde Loslassen noch das starre Kontrollieren
allein der Schlüssel zum Glück ist, sondern die Fähigkeit,
situationsabhängig zwischen beidem zu wechseln.Erkennen des
Einflussbereichs: Mithilfe des berühmten Zitats von Reinhold
Niebuhr und des Werkzeugs von Byron Katie zeige ich auf, wie man
erkennen kann, wann es angebracht ist, Situationen zu kontrollieren
oder loszulassen.Die Weisheit, zu unterscheiden: Die Bedeutung des
Verständnisses, wann und wie man das eine vom anderen unterscheiden
kann, um ein stressfreies und erfülltes Leben zu führen.Praktische
Übungen und Tipps: Ich teile praktische Übungen und Tipps, die dir
helfen können, diese Balance in deinem eigenen Leben zu finden und
umzusetzen.Warum dieses Video für dich wichtig ist:

Wenn du dich oft zwischen dem Bedürfnis nach Kontrolle und
dem Wunsch nach Freiheit durch Loslassen hin- und hergerissen
fühlst.

Du nach effektiven Strategien suchst, um ein ausgeglicheneres
und zufriedeneres Leben zu führen.

Du Interesse an tiefgreifenden Selbsthilfemethoden hast oder
andere auf ihrem Weg zu mehr Zufriedenheit und innerem Frieden
unterstützen möchtest.

Das richtige Maß zwischen Loslassen und Kontrollieren zu
finden, ist eine Kunst, die erlernt und praktiziert werden muss. In
diesem Video wollen wir dir die Werkzeuge an die Hand geben, um
genau das zu tun.

Schau dir jetzt das Video an, um einen tieferen Einblick in die
Kunst des Loslassens und Kontrollierens zu erhalten und deinen Weg
zu einem glücklicheren Leben zu entdecken.

Lass uns in den Kommentaren wissen, wie du mit den
Herausforderungen des Loslassens und Kontrollierens umgehst und
welche Strategien für dich am besten funktionieren.

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#stressmanagement #achtsamkeit

Hier kannst du mein Angebot kennenlernen
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"Ich freu mich auf dich!" - deine Andrea

Quellen

Reinhold Niebuhr

Byron Katies The Work