MÜCKES MIKRO-MEDIZIN "Resilienz"

MÜCKES MIKRO-MEDIZIN "Resilienz"

21 Minuten
Podcast
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Beschreibung

vor 7 Monaten
Das Wort Resilienz ist in aller Munde. Es gibt Online-Workshops,
Sachbücher und jede Menge gut gemeinte Ratschläge zum Thema. Doch
wo hat Resilienz ihren Ursprung und welche Erkenntnisse lassen sich
beispielsweise aus der Zwillingsforschung ableiten? Kann man
Anpassungsfähigkeit und den gesunden Umgang mit krisenhaften
Lebenssituationen wie einen Muskel trainieren oder steckt die
Resilienz in unsere Genen?

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