003 meine Geheimzutat – wie Selbstliebe das Abnehmen verändert

Selbstliebe - leider ist das auf Instagram & Co. ein
vielverwendetes Modewort geworden und es werden nichtssagende Tipps
gegeben, die dich nicht wirklcih weiterbringen... Daher möchte ich
dir in dieser Episode zeigen, worum es bei Selbstliebe wirklich
geht und wie sie dir dabei hilft dein Traumgewicht zu erreichen.
Außerdem gebe ich dir zwei konkrete Übungen mit, die dir dabei
helfen deine Selbstliebe zu stärken.