Wie Akzeptanzkriterien dein Leben glücklicher und deine Erfolge messbarer machen
17 Minuten
Beschreibung
vor 7 Monaten
Akzeptanzkriterien helfen uns dabei unser Leben glücklicher und
unsere Fortschritte messbarer zu machen.
Mit deinen Akzeptanzkriterien legst du fest, was in deinem Leben
erfüllt sein muss, damit du zufrieden bist und du dich wohl
fühlst.
Sie sind zugleich Leitfaden, wie auch Gelassenheitstrainer.
So erstellst du die Akzeptanzkriterien für dein Leben:
Schnapp dir einen Stift und einen Zettel und schaue dir dann
einen Lebensbereich nach dem anderen an.
Lebensbereiche:
Finanzen
Persönliche Weiterentwicklung
Gesundheit
Beziehung
Familie/Freunde
Beitrag für die Welt
Wohnraum/Wohnung
Abenteuer
Business
Stelle dir selbst die Fragen:
Welche 20% meines Lebens sind für 80% meines Glücks
verantwortlich? oder Welche 20% sind für 80% meines Glücks in
diesem Lebensbereich verantwortlich? Welche 20% meiner Handlungen,
haben 80% Einfluss auf meine Erfolge?
Du hast keine Lust mehr im Trüben zu stochern und willst deine
Akzeptanzkriterien gemeinsam mit mir festlegen, bevor du vor
lauter To-Dos doch noch ausbrennst? Dann melde dich bei mir über
den Messenger oder trage dich auf Homepage in die Warteliste ein.
In meiner einmonatigen exklusiv Begleitung geht es nämlich um
genau das. Wir schauen uns im Detail dein Leben an. Schauen uns
an, was du brauchst um glücklich zu sein. Und vor allem schauen
wir uns an, was dich aktuell noch daran hindert. Ganz nach dem
Motto "Was nicht glücklich macht, kann weg!"
Wenn dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich
riesig, über eine 5 Sterne-Bewertung bei Spotifiy oder iTunes!
Damit können wir gemeinsam noch mehr Menschen erreichen,
Persönlichkeitsentwicklung effizienter gestalten und die Welt so
zu einem noch schöneren Ort machen.
Lass es dir gut gehen!
Deine Sabine
Instagram: @sabinelehnerde
Homepage: www.sabine-lehner.de
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