Darmgesundheit: Unterschätzter Fitness- und Abnehmfaktor!
12 Minuten
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Beschreibung
vor 8 Monaten
Du ernährst dich gesund, aber nimmst trotzdem nicht ab und fühlst
dich eher ausgelaugt als leistungsfähig?
Eine Thematik, über die man wohl nicht gerne offen spricht: Deine
Darmgesundheit.
Und doch hat sie einen immensen Stellenwert. Denn der Darm ist
das Bindeglied zwischen der “Außenwelt” und deinem Inneren. Fast
alle Nährstoffe werden über ihn aufgenommen (oder auch nicht).
Warum das Thema so wichtig ist, wenn du erfolgreich Bauchfett
loswerden oder wieder fitter werden möchtest, erklären wir dir in
dieser neuen Folge.
Willst du als Unternehmer, Selbstständiger oder Führungskraft
nachhaltig Bauchfett loswerden und wieder mehr Energie für deinen
stressigen Alltag gewinnen?
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