#31 - 8 Gründe, morgens das Bett zu machen

Das Geheimnis eines erfolgreichen Tages liegt im morgendlichen
Bettenmachen. Das cheinbar kleine Ritual macht selbstbewusster,
produktiver und glücklicher, hat Pfarrerin und Podcasterin
Kathrin Bolt herausgefunden: „Denn es geht dabei um die
Möglichkeit, jeden Tag handlungsfähig zu bleiben“.





Das erwartet dich in dieser
Sternenglanz-Podcastfolge:


00:11 Hast du heute morgens dein Bett gemacht?


02:41 8 Gründe, das Bett morgens zu machen


03:24 1.Erfolgserlebnis


04:01 2.Mehr Energie und Selbstbewusstsein


04:28 3.Weitere Aufgaben gehen leichter


05:02 4. Bessere Organisation


06:03 5. Mehr Erfolg


06:39 6. glücklicher


07:07 7.Routinen geben Sicherheit


07:58 8. Man schläft Abends besser ein








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