Ängste vor und in der Psychotherapie

Ich bin doch nicht irre. Wer zur Psychotherapie geht, ist schwach.
Was soll die von mir denken? Ich schäme mich für meine Gefühle und
Gedanken. Wenn ich drüber rede, werden meine Ängste und Probleme
nur noch schlimmer. Die Diplom-Psychologin Dr. Bettina Fromm und
der Masterpsychologe Navin Sindhu sprechen in dieser Folge ihres
Podcast Panik:Pause über Ängste und Vorurteile gegenüber
Psychotherapie und erklären, wie Du professionelle Unterstützung so
nutzen kannst, dass sie Dir wirklich hilft.