Erfolgreicher Selbstausstieg aus der Sucht: Die wirksamsten Tools & Strategien
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Inspiration für ein glückliches nüchternes & freies Leben
Beschreibung
vor 1 Jahr
Wir haben gesammelt, welche Tools, Strategien und
Verhaltensweisen uns geholfen haben vom Alkohol loszukommen und
möchten diese und weitere mit dir in der heutigen Folge
teilen.
Welche davon haben für dich ebenfalls funktioniert, welche hast
du ausprobiert und welche nicht? Lass uns das gerne durch eine
Sprachnachricht hier bei Spotify wissen!
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Hilfe zum Aufhören findest du unter anderem hier: Deutsche
Hauptstelle gegen die Suchtgefahren
(https://www.dhs.de/die-suchthilfe) Anonyme Alkoholiker
(https://www.anonyme-alkoholiker.de/) Narcotics Anoymous
(https://www.narcotics-anonymous.de/) Guttempler
(https://guttempler.de/) Kreuzbund (https://www.kreuzbund.de/de/)
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