# 155 | Huna – Die hawaiianische Lebensweisheit für dein Glücklichsein

Huna ist die hawaiianische Lebensweisheit und ein spiritueller
Leitfaden für ein glückliches, zufriedenes und erfülltes Leben. In
dieser Podcast-Episode widmen wir uns dieser wunderschönen und
lebensbereichernden Philosophie und zeigen dir, wie du sie für dein
ganz persönliches Glücklichsein nutzen kannst. Achtsamkeitsexpertin
Seraphine Monien studiert seit Jahrzehnten die spirituellen
Weisheiten und Lehren unterschiedlicher Kulturen. Heute hat sie die
7 Huna-Prinzipien mit ins Studio gebracht und erklärt –
praxisbezogen und alltagstauglich – wie sie dein Leben bereichern
können. Du erfährst, wie du mir dem 1. Prinzip, Ike, dein Mindset
stärkst. wie du mit dem 2. Prinzip, Kala, neue Möglichkeiten in
deinem Leben entdeckst. wie du mit dem 3. Prinzip, Makia,
aufmerksamer und achtsamer wirst. wie du mit dem 4. Prinzip,
Manawa, dein Leben im Hier und Jetzt genießt. wie du mit dem 5.
Prinzip, Aloha, mehr Liebe im Leben erfährst. wie du mit dem 6.
Prinzip, Mana, deine Selbstwirksamkeit verstehst und stärkst. wie
du mit dem 7. Prinzip, Pono, dir selbst Freiheit schenkst und dir
mit Akzeptanz begegnest. Freue dich auf eine wunderschöne
Podcast-Episode, in der du Tipps und Inspiration für dein
glückliches und erfülltes Leben bekommst – und mit der du dir den
Spirit von Hawaii ganz einfach in deinen Alltag holst. Alles, was
das Leben schöner und entspannter macht, findest du in unserem
Wohlfühl-Shop auf sera-benia.de/shop Besuche uns auch auf Facebook,
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