046 | Wie verhindere ich Heißhunger? - Recovery Q&A Teil 2 mit Ärztin & Psychiaterin Melanie | LT-COACHING

Teil 2 von 2 unserer Q&A Reihe mit Ärztin und
Psychotherapeutin Melanie Maurer im Happy, Healthy &
Confident Podcast! Wir sprechen und beantworten Fragen rund um
die Themen ... Hier geht's zu Teil 1:
https://youtu.be/0V-ZfNuDEPc- Was kann ich Abends machen um nicht
die ganze Zeit ans Essen zu denken?- Wie verhindere ich
Heißhunger?- Warum habe ich trotz regelmäßigen wirklich guten
Mahlzeiten kein Sättigungsgefühl und dauernd Heißhunger auf
Süßes. - Was tun bei dem Verlangen mehr zu essen?


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Essverhalten und ganzheitliche Gesundheit. Mein Instagram:
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@LT-Coaching Fühl dich lieb gedrückt Deine Lina Hinweis:
Psychotherapeutin und Ärztin Doktor Maurer ist Teil von
LT-Coaching und gemeinsam begleiten wir dich in dein gesundes,
fittes und (essstörungs) freies Leben! Wir freuen uns riesig auf
dich! Disclaimer: Dieses Video beinhaltet keine beauftragte
Werbung. Scott Holmes Music, 63 Kinghorne Street Arbroath Angus
DD11 2LZ UKAuf der Seite der Telefonseelsorge bekommt ihr
schnelle Hilfe, wenn es euch nicht gut geht. Wenn ihr auf der
Suche nach einem Therapieplatz seid, ist die 116 117 eine gute
Anlaufstelle. Hier wird euch bei der Vermittlung eines
Erstgesprächs geholfen.