Emotionale Energie - Wieso vergeht die Zeit so schnell?

Emotionale Energie - Wieso vergeht die Zeit so schnell?

59 Minuten

Beschreibung

vor 8 Monaten
Geht es euch zurzeit auch so? Die Zeit rast. Das erste Viertel des
Jahres ist rum & irgendwie geht es im Dauerstress weiter. Nur
warum ist das so? Was hat das mit uns zu tun? Statt im Außen zu
suchen, gehen wir Seelenoptiker diese Folge wieder einmal für euch
im Innen auf die Suche & laden euch auf diese Reise mit uns
ein. Wir finden Antworten auf Fragen, wie: Was können wir tun für
Leichtigkeit? Warum ist das wichtig? Hast du schon mal was von
emotionaler Energie gehört? Stellen Dir Deine emotionale Energie
als die innere Energieversorgung vor, die die Intensität und
Richtung deiner Gefühle bestimmt. Sie ist die Kraft, die Dein Leben
antreibt. Und wie Du diese aufladen kannst, erfährst Du in dieser
Folge. Also, ab auf die Ohren und rein ins Herz. Timing : 0 min.
-1.20 min Intro 1.20 min. - 4.03 min Warum rast die Zeit so? 4.04
min. - 6:16 min. Beeile dich als Muster 6:18 min. - Emotionale
Leichtigkeit 8min. Beispiel an einer Blume 12:06 min. - 27.03 min.
Deine Energie Räuber 16:03 min. Was kannst du gegen zu viele Sorgen
mache? Und was das mit Deiner Leber zu tun hat. 18:30 min.
Lösungsansätze 21:03 min. Perfektionismus, Migräne und
Psychosomatik 27:16 min. Warum hören wir Aufbau spielen, wenn wir
Erwachsen werden (John Strelecky) 29:30 min. Nervensystem im Stress
37:20 min. Strategie um Stress abzubauen 42:14 min. Thema „müssen“
47:17 min. Regulation deines Nervensystems 58:13 min. Empfehlungen
58:40 min. Outro Download:
https://seelenoptiker.de/wp-content/uploads/2024/04/emotionale-Energie.pdf
Verlinkung: Burnout folge- ausgebrannt auf der Überholspur iTunes:
https://podcasts.apple.com/de/podcast/seelenoptiker/id1636730704?i=1000608522980
Spotify:
https://open.spotify.com/episode/5kmIsemkicSVADWr0F2GpM?si=97b407320eab42db
oder mein 48h Tag iTunes:
https://podcasts.apple.com/de/podcast/seelenoptiker/id1636730704?i=1000599629666
Spotify:
https://open.spotify.com/episode/4b1spqPhbVNU06Ue1tIaFX?si=ac0792dc084d4df0
Du hast Fragen oder möchtest uns ein Feedback zusenden?  Dann
schreib uns: podcast@seelenoptiker.de  Wir warten auf dein
Kommentar auf Instagram: @seelenoptiker
https://instagram.com/seelenoptiker?igshid=YmMyMTA2M2Y= 
Susi's Instagram:
https://www.instagram.com/elterncoach_susannschmeisser/ 
Marie's Instagram: https://www.instagram.com/madihopens/ Maries
Webseite: ⁠https://soulmadebymarie.de/⁠ Hier kommst Du in Susi's
Mama Gruppe auf WhatsApp: ⁠https://bit.ly/3ga6KKw⁠

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15
:
: