#21 Wie kann man lernen, ohne Schuldgefühle oder Angst Nein zu sagen?

In dieser Podcast-Episode tauchen wir tief in das Thema des
"Nein"-Sagens und des Setzens persönlicher Grenzen ein. Du
erfährst, warum es Dir manchmal so schwer fällt, "Nein" zu sagen,
ob es nun gegenüber Freunden, Familie, Vorgesetzten, Kollegen oder
sogar Deinen Haustieren ist. Aber keine Sorge, ich lasse Dich nicht
ohne Werkzeuge zurück. Du erhältst sechs praktische Tipps, die Dir
dabei helfen, in Zukunft leichter "Nein" sagen zu können. Also, sei
dabei und lerne, wie Du Deine Grenzen setzen und Dein "Nein"
stärken kannst. Shownotes: Webseite von Kirsty:
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