Habe ich eine Essstörung? (mit Psychologe Lukas Klaschinski)

Vor über 10 Jahren habe ich mir selbst die Frage gestellt, ob ich
eine Essstörung habe. Rückblickend betrachtet, hatte ich mehrere
Jahre ein gestörtes Essverhalten, genauer gesagt Orthorexie. In
dieser Episode spreche ich mit Psychologe Lukas Klaschinski über
das sensible Thema Essstörungen. Wie entstehen Essstörungen? Welche
Rolle spielt die Kindheit? Was machen Cheat Days mit mir? Und ganz
wichtig: Wie erkenne ich, dass ich eine Essstörung habe? *Mein Buch
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begrüßen zu dürfen. Es wäre toll, wenn du bei Apple Podcast eine
Rezension schreibst – so hilfst du dem Podcast noch mehr Menschen
zu erreichen und somit über Ernährung aufzuklären :) Hier findest
du Lukas: Lukas Buch: https://lukasklaschinski.de/buch-trance/
Instagram: https://www.instagram.com/lukas.klaschinski/ Kontakt:
laura@sattesache.de https://sattesache.de
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