Chillout vor Burnout! Und wie persönliche Freiheit dein Leben positiv beeinflusst - Interview mit Petra Lupp

Chillout vor Burnout! Und wie persönliche Freiheit dein Leben
positiv beeinflusst - Interview mit Petra Lupp


Von der Deutschen Weinstraße in die Welt: Seit 23 Jahren
selbständig als PR-Managerin, zudem Reisejournalistin,
Buchautorin, Wohnmobil-Expertin und Speakerin hat Petra Lupp ein
weiteres Hobby zum Beruf gemacht und ist zusätzlich
Entschleunigungs-Gastgeberin und Qi Gong Trainerin. Die 54Jährige
arbeitet seit über zwölf Jahren bereits ortsunabhängig und ist
mehrere Monate unterwegs. Freiheit ist ihr höchster Wert.


Yin und Yang - Durch meine jahrzehntelangen Erfahrungen und
Kenntnisse als selbständige PR-Managerin und zugleich Mutter
einer heute 23jährigen Tochter kenne ich die Zerreißprobe und den
täglichen Spagat als Dienstleisterin und angesehene
Gesprächspartnerin auf der einen, kombiniert mit den
persönlichen, eigenen Wünschen und den hohen Erwartungshaltungen
des privaten Umfelds auf der anderen Seite. Der Balance-Akt kann
täglicher Kampf sein, muss es aber nicht. Denn zwei
gesundheitlich heftige Schicksalsschläge zwangen auch mich, in
meinen mittlerweile 54 Lebensjahren, bereits sprichwörtlich von
100 auf 0 und damit zurück zu Ruhe und Umdenken. So kam ich zu
Chillout vor Burnout, zu Qi Gong, Meditationen und Achtsamkeit in
der Natur als Gegenpol zu Stress und Gedankenkarussell. Ich
unterstütze damit aus der Praxis für die Praxis und vermittle
leidenschaftlich und authentisch genau das, was ich selbst liebe
und seit vielen Jahren lebe: Freiheit, Genuss,
Eigenverantwortung, Begeisterung und Natürlichkeit.


3 Tipps für Dich:


- Lebe deine Freiheit, egal was andere denken oder sagen!


- Trage deine persönliche ICH-Zeit frühzeitig und fest in deinen
Kalender ein!


- Deine Gedanken und deine Emotionen bestimmen deine körperliche
und geistige Gesundheit.


 


Kontakt zu Petra:


https://www.petra-lupp.com/


https://www.linkedin.com/in/petra-lupp-663812278/


https://www.facebook.com/lupppetra


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entschleunigen, Energie tanken. Gerade in der heutigen Zeit ist
es wichtiger denn je, die Balance zwischen Alltagsstress und
persönlicher Ruhe-Oase zu leben. Bewusst eintauchen in die Natur,
tief Atem schöpfen sowie Entspannung finden: Für Körper, Geist
und Seele! In „Faktor Mensch - Team Qi“ gibt die
Entschleunigungs-Gastgeberin Petra Lupp aus der Praxis Tipps und
Empfehlungen für gezielte Entschleunigung im Alltag bei
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Ich freue mich auf Dich 


in Love 
Deine Amata


Intromusik:


Your Love - Atch


Free Music Archive - CC BY