#26 Ich vernachlässige mich selbst...

In unserem Bestreben, für andere da zu sein, vergessen wir uns
selbst oft. Doch die Beziehung zu uns selbst ist die Basis. Nur
wenn wir uns um uns kümmern, können wir auch anderen helfen.


Es ist wichtig, sich Zeit für sich selbst zu nehmen.
Selbstfürsorge stärkt unser Selbstwertgefühl und unsere
Fähigkeit, anderen gegenüber empathisch zu sein.


Selbstsorge ist keine Selbstsucht, sondern eine Voraussetzung für
ein erfülltes Leben. Denn nur wenn es uns gut geht, können wir
auch anderen Gutes tun.


Lasst uns also daran denken, uns selbst zu lieben und uns die
nötige Aufmerksamkeit zu schenken. Denn die Beziehung zu uns
selbst ist die wichtigste.





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