#15 Lieblingsbücher Gesundheit: Fasten, Yoga & Psychoanalyse

Heute erfährst du unter anderem:




Wo es wissenschaftliche Erkenntnisse zu Yoga, Fasten und
Waldbaden gibt




Warum für einen gesunden Körper ein gesunder Geist notwendig
ist




Die zwei erwähnten Bücher dieser Folge: 




Heilen mit der Kraft der Natur - Prof. Dr. Andreas Michalsen




Und Nietzsche weinte - Irvin D. Yalom




Zusammen Wachsen IG: @zusammenwachsen_podcast