Overthinking - Wenn wir unsicher sind, wie wir rüberkommen

Bin ich egoistisch? Wirke ich zu stumpf? Nach Treffen und
Gesprächen machen derartige Gedanken Eva zu schaffen. Das sei
typisch für Jüngere, sagt Psychologin Katrin Rentzsch. Etwas
Unempfindlichkeit kann da hilfreich sein, findet ihre Kollegin
Denise Ginzburg-Marku.


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Shortcuts:


00:00:59 - Eva, macht sich im Nachgang zu Treffen und Gesprächen
schon sehr detaillierte Gedanken.


00:11:47 - Katrin Rentzsch lehrt Psychologie und beschreibt
jüngere Menschen als unsicherer.


00:14:41 - Psychologin Denise Ginzburg-Marku findet, dass ein
bisschen Unempfindlichkeit hilfreich sein kann.


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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:


Gedankenkarussell: Wann Grübeln zur Depression wird

Denkpause: Wie wir weniger grübeln

Nachdenken: Was uns das Grübeln bringt



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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.


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