# 17 Der Prozess loslassen zu können und Gefühle zu fühlen

Manchmal kommt das Leben einfach dazwischen. Diese Folge ist mal
wieder sehr spontan entstanden, aus meiner aktuellen Situation. Ja,
ich habe Angst meine Emotionen zu zeigen und es tut weh. Es tut
weh, Dinge loszulassen und gleichzeitig tut es doch gut und ist nur
ungewohnt. Vielleicht kannst du aus dieser Folge auch das ein oder
andere für dich mitnehmen. :)