# 165 - The opposite of addiciton is connection

Ich bin kürzlich über ein Zitat in einem Buch gestolpert: The
opposite of addiction is connection. Da ich Verbindungen und
Verbundenheit zum zentralen Thema meiner Arbeit gemacht habe, hat
es mich tief berührt. Süchte oder ungesunde Gewohnheiten sind immer
ein Hinweis darauf, dass wir etwas nicht fühlen wollen, vor etwas-
und uns selbst- wegrennen. Wie aber können wir diese ungesunden
Muster loslassen? Wie können wir Heilung finden? Wie finden wir zu
uns selbst? Wir laufen meistens vor unseren inneren Dämonen weg,
die wir tief in die hinterste Ecke unseres Unterbewusstseins
gepackt haben: Unsere Scham, unsere Schuldgefühle, unsere
Traurigkeit, unsere Ängste, unsere Wut. Aber all dies sind keine
Dämonen, es sind nur Gefühle, die von dir gesehen, gefühlt und
integriert werden wollen. Am anderen Ende wartet Deine Heilung: Die
wahrhaftige Verbindung zu Dir selbst. Wenn Du die gefunden hast,
kann Dich nichts mehr erschüttern- und ungesunde Dinge in Deinem
Leben gehen von ganz allein. Ich habe es selbst erfahren. Ich
möchte Dich einladen, diese ganz besondere Folge auf Dich in der
Tiefe wirken zu lassen. Du bist wertvoll. Du bist wichtig. Ich
liebe Dich. Love, Alia Du möchtest mehr über meine Arbeit erfahren?
ich freue mich auf Dich! www.amindfulconnection.de