Studien bewerten, Leistungstests, Dysbalancen, ZNS Ermüdung & Nocebo (#101)

Viele Fragen mit noch mehr Antworten! Die zweite Folge die live auf
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Was hältst du vom Back-Check? (Patreon)\r\n00:08:26 Wie kann ich
als Laie einschätzen ob eine Studie gut ist? (Patreon)\r\n00:28:52
Welche Leistungsdiagnostik kannst du empfehlen?
(Patreon)\r\n00:30:06 Kann man mit unilateralen Übungen muskuläre
Dysbalancen verbessern?\r\n00:35:10 ZNS “zerstören oder
frittieren”, gibt’s das wirklich?\r\n00:38:14 KDK-Plan wenn man nur
2x die Woche trainieren kann?\r\n00:41:42 Was ist
Nocebo?\r\n00:45:42 Ideen für Powerlifter zu Weihnachten? Gürtel,
Bandagen & Singlet sind schon vorhanden.\r\n00:48:48 Was sind
gute Übungen um speziell den Antritt und die Spritzigkeit im
Fußball zu trainieren?\r\n00:50:36 Was kann man gegen aufreißende
Haut beim Kreuzheben machen?\r\n00:51:58 Aktuelle
Lieblingsübung?\r\n00:52:44 Fährst du nächstes Jahr mit zu den
Paralympics?\r\n00:54:12 Was hörst du so für Musik?\r\n00:55:46 Wie
lange sind deine Freundin und du zusammen?\r\n00:56:02 Erziehst du
deinen Kleinen in Richtung Kraftsport, oder kann er machen was er
will?